Waarom het zo moeilijk is om keuzes te maken als je altijd rekening houdt met iedereen

Er zijn van die momenten waarop je naar een keuze kijkt en het voelt alsof er ineens een mistbank over je gedachten rolt. Je weet wat je moet kiezen, je voelt zelfs ergens in je buik wat je eigenlijk wilt… maar zodra je eraan denkt om het hardop uit te spreken, stokt er iets in […]
De prijs van altijd aardig zijn

Ik was er goed in, hoor. Aardig zijn. Zo aardig dat ik er bijna een prijs voor had kunnen winnen. Ik kende ieders voorkeuren, hield rekening met stemming, timing en toon. Ik was de vrouw die altijd even checkte of iedereen zich prettig voelde. En als dat niet zo was, dan ging ik dat natuurlijk […]
And the Oscar goes to… jou! Voor de beste bijrol in je eigen leven.

Welkom! Ik zag het laatst weer gebeuren. Een vrouw tegenover me, haar ogen glinsterend van ingehouden tranen. Ze vertelde hoe ze altijd klaarstond voor iedereen: kinderen, partner, collega’s, vriendinnen. Haar agenda stond vol met hun prioriteiten, haar hoofd vol met hun problemen. En als ze dan eindelijk een moment voor zichzelf had, voelde ze zich […]
Waarom jouw blik op anderen alles zegt over jezelf. Ontdek de kracht van bewustwording en mindset

Welkom! Ik weet nog goed dat ik ooit in de supermarkt stond en me vreselijk ergerde aan een vrouw die voor mij in de rij haar hele mandje op de band leeggooide alsof niemand achter haar stond. Ze leek geen haast te hebben, keek niet op of om, en het voelde alsof ze geen rekening […]
Blijf dichtbij jezelf! Maar hoe dan?

Welkom! Het klonk altijd zo logisch. Blijf gewoon bij jezelf. Lekker in je eigen energie blijven. Je grenzen voelen en volgen. Maar eerlijk? Ik vond het jarenlang vaag. Irritant vaag zelfs. Want wat als je zo gewend bent om je aan te passen dat je eigenlijk niet eens meer weet wáár je zelf begint? Er […]
Mag ik het wel op mijn eigen manier doen? | Over twijfels en vertrouwen voor vrouwen

Welkom! Laatst zat ik met een groep vrouwen in gesprek. Heel verschillende vrouwen: een ondernemer die net gestart was, een medewerker in loondienst, een moeder die bewust even fulltime thuis is. En toch kwam dezelfde zin op tafel. Niet één keer, maar meerdere keren, in verschillende vormen: “Ik weet wel wat ik wil… maar ik […]
Je voelt je niet gek. Je voelt je gewoon niet gezien.

Welkom! Er was een tijd dat ik dacht dat er iets mis met mij was. Dat ik te veel dacht. Te veel voelde. Te veel twijfelde. Terwijl ik naar buiten toe gewoon ‘de boel op orde’ had. Werk. Sociaal leven. Verantwoordelijkheid. Je kent het wel. Maar vanbinnen voelde ik me leeg. Onzichtbaar bijna. Alsof ik […]
Je hoeft niet eerst te veranderen om gezien te worden

Welkom! Ze zit tegenover me. Rechtop, glimlach op haar gezicht. Alles lijkt prima. Tot je goed kijkt. Tot je ziet hoe ze haar adem inhoudt wanneer ze iets vertelt wat haar raakt. Hoe ze haar woorden wikt, alsof ze eerst moet checken of ze niet te veel is. Of ze het wel ‘mag’ voelen. En […]
Wat als ik faal? En andere gedachten die ons klein houden

Welkom! Ergens diep vanbinnen wéét je wat je wil. Die droom borrelt al jaren in je hart. Misschien fluistert die zachtjes… misschien klopt die hard op de deur. Maar telkens als je dichterbij komt, hoor je die andere stem. De kritische. De angstige. “Wat als ik het niet kan?” “Wat als ik faal?” En dus […]
Iedere stap die je nu zet is een stap dichterbij een leven in een rolstoel

Welkom! Er zijn van die zinnen die je nooit meer vergeet. Voor mij is dat er één van een orthopeed die me aankeek en zei: “Iedere stap die je nu zet is een stap dichterbij een leven in een rolstoel.” Ik was elf jaar. Het was een opmerking die binnenkwam als een mokerslag. Maar tegelijkertijd […]