Kies voor jezelf, kies voor groei

Zet de eerste stap naar meer zelfvertrouwen, een sterke mindset en het leven dat écht bij jou past.
Voel jij dat het tijd is om niet langer te leven volgens de verwachtingen van anderen? Om te stoppen met jezelf kleiner maken, te twijfelen aan alles wat je doet of steeds maar aan te passen?
Dan ben je hier precies op de juiste plek.

Ik help vrouwen zoals jij – vrouwen die hun innerlijke saboteur beter kennen dan hun beste vriendin – om oude patronen te doorbreken en met meer lef, liefde en vertrouwen te kiezen voor zichzelf.
Zonder zweverigheid. Gewoon met beide benen op de grond en met een aanpak die werkt.

Wat kun je verwachten?
Mijn coachingstraject bestaat uit vijf krachtige 1-op-1 sessies, helemaal afgestemd op jouw situatie. Samen werken we aan je mindset, zelfvertrouwen en het doorbreken van alles wat jou nu nog tegenhoudt. Zodat jij steeds vaker durft te kiezen voor wat goed is voor jóu – in werk, relaties, je bedrijf of gewoon in het dagelijks leven.

Voor wie is dit traject?
Voor vrouwen die:
Zichzelf op de eerste plek willen leren zetten – zonder schuldgevoel
Klaar zijn met twijfelen aan zichzelf
Patronen willen doorbreken die ze al veel te lang tegenhouden
Meer rust, vertrouwen en regie willen voelen
Hun persoonlijke groei naar een volgend niveau willen tillen

De sessies
Elke sessie bouwen we verder op jouw groei. We combineren inzichten, reflectie en praktische stappen die je meteen kunt toepassen.

Sessie 1: Jouw verhaal & heldere focus
In deze eerste sessie duiken we in jouw verhaal: waar sta je nu, wat speelt er en waar wil je naartoe? Samen brengen we overzicht en helderheid aan, zodat jij richting krijgt in wat voor jou belangrijk is. Dit is het startpunt van jouw persoonlijke groei.

Sessie 2: Zelfinzicht & keuzes maken vanuit jezelf
We kijken naar wie jij écht bent, los van wat de buitenwereld van je verwacht. Je leert luisteren naar jezelf en ontdekken wat je nodig hebt.

Sessie 3: Weg met belemmerende gedachten
We gaan aan de slag met die innerlijke stem die je klein houdt. Je leert waar die vandaan komt en hoe je ermee om kunt gaan – zodat ze jou niet langer tegenhoudt.

Sessie 4: Zelfliefde en vertrouwen opbouwen
Je leert hoe je liever voor jezelf kunt zijn, en je eigen waarde écht kunt voelen. Dit is het fundament voor blijvende verandering.

Sessie 5: Doen wat bij jou past
We brengen je passies, waarden en dromen in kaart en zetten ze om in concrete keuzes of stappen. Zodat jij je leven meer kunt inrichten op jouw voorwaarden.

Klaar voor een nieuw hoofdstuk?
Gun jezelf deze reis naar meer zelfvertrouwen, zelfliefde en innerlijke rust. Dit traject draait om jou.

Boek een gratis kennismakingsgesprek en ontdek hoe ik je kan helpen jouw droomleven stap voor stap werkelijkheid te maken.

Liefs,

Sandra

Vul hier het contactformulier in.