Waarom je comfortzone je klein houdt (en hoe je eruit breekt)

Welkom! Stel je voor: je zit op een warme, comfortabele bank met een dekentje en een kop thee. Buiten is het koud en guur. De gedachte om op te staan en naar buiten te gaan voelt niet echt aantrekkelijk. Waarom zou je? Hierbinnen is het veilig. Precies zo werkt je comfortzone. Het is bekend, voorspelbaar […]