Welkom!
Ik weet nog goed dat ik ooit in de supermarkt stond en me vreselijk ergerde aan een vrouw die voor mij in de rij haar hele mandje op de band leeggooide alsof niemand achter haar stond. Ze leek geen haast te hebben, keek niet op of om, en het voelde alsof ze geen rekening hield met de wereld om zich heen. Ik stond daar, armen over elkaar, met opgetrokken wenkbrauwen en dacht: ‘Wat een asociaal mens, ziet ze dan niet dat we allemaal moeten wachten?‘
Pas later die dag, toen ik thuis op de bank zat, besefte ik dat ik die ochtend al helemaal in de stress zat. Ik was te laat vertrokken voor een afspraak, onderweg bijna door een andere auto aan gereden en voelde me opgefokt, omdat het leek alsof alles tegenzat. Eigenlijk was ik die vrouw helemaal niet echt aan het zien; ik zag alleen mijn eigen ongeduld weerspiegeld in haar traagheid.
En dat is precies wat deze confronterende, maar ook bevrijdende waarheid van Abraham Hicks ons wil leren: je ziet mensen en situaties niet zoals ze zijn, maar zoals jij bent. Jouw oordeel over een ander zegt vaak meer over jouw eigen innerlijke wereld op dat moment dan over die ander.
Toen ik dat eenmaal doorhad, merkte ik hoe vaak mijn stemming en mijn manier van kijken hand in hand gingen. Hoe beter ik in mijn vel zat, hoe vriendelijker ik de wereld zag. Hoe meer ik in balans was, hoe minder ik me ergerde aan kleine dingen. En als ik diezelfde vrouw op een ontspannen dag was tegengekomen, had ik haar waarschijnlijk zelfs een glimlach gegeven in plaats van een zucht.
Het vraagt moed om deze les echt te omarmen, want het betekent dat de buitenwereld niet verantwoordelijk is voor jouw gevoel. Het betekent ook dat als jij de wereld donker, oneerlijk of zwaar ervaart, het misschien tijd is om naar binnen te kijken. Tijd om jezelf te ontwikkelen en het licht in jezelf weer aan te zetten. En dat is misschien wel de mooiste ontdekking van persoonlijke groei: je hoeft anderen niet te veranderen om je beter te voelen. Je hoeft alleen jezelf weer in lijn te brengen met wie jij werkelijk bent.
Sindsdien gebruik ik deze bewustwording als een spiegel. Als iemand me triggert, vraag ik me af: wat zegt dit over mij? Welke kant van mezelf mag ik hier aankijken? Soms is dat ongemakkelijk, maar vaak is het een prachtige kans om zachter te worden, voor mezelf én voor de ander.
En weet je? De wereld voelt nu zoveel vriendelijker. Niet omdat iedereen anders doet, maar omdat ik anders kijk. Dat is de kracht van een andere mindset en bewust leven: zodra jij verandert wie jij bent, verandert wat je ziet.
Dus de volgende keer dat je iemand ziet die je irriteert, probeer dan niet meteen naar buiten te wijzen, maar zachtjes naar binnen te kijken. Wat zegt dit over jou? En welke versie van jezelf wil je zien terugkijken in de spiegel van de wereld?
Wil jij ook ontdekken hoe je anders kunt leren kijken en jezelf ontwikkelen met een sterke mindset? Neem dan gerust contact op. Samen werken we aan de mooiste versie van jou.
Liefs,
Sandra
Voel jij je aangesproken door dit verhaal?
Laten we vrijblijvend kennismaken. In een gratis gesprek van 30 minuten kijken we samen of ik je kan helpen om weer dichter bij jezelf te komen in alle rust, zonder oordeel.
Klik hier om het contactformulier in te vullen!